16 дней без сигарет

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Как увеличить количество спермы? Объем выделения семени варьируется от 2 до 4 мл за один половой акт. Для качественного оплодотворения партнёрши необходимо полтора миллиона спермы, содержащей от 15 до 20 млн. сперматозоидов. Сделать это можно народными средствами, специальными медицинскими препаратами, упражнениями, правильным питанием.

Как увеличить количество спермы?

Причины уменьшения семенной жидкости

Факторы, действующие на объем спермы, делятся на две группы:

  • Общие причины – это переохлаждение мужской половой системы, инфекции, вредные привычки, вирусные заболевания.
  • Индивидуальные причины. Чаще всего это воспаление, происходящее в половых органах (простатит, болезни яичек и т. д.).

Негативно влияют на выделение эякулята стрессы, нервное напряжение, аллергии. Они снижают иммунитет, ухудшают работу остальных систем организма. В связи с этими факторами, снижается количество половых гамет в жидкости.

загрузка...

Существует две основных проблемы:

  • Снижение выделяемого количества  (ниже 1,5 мл)
  • Снижение количества сперматозоидов в половой жидкости (меньше 15 млн.)

Перед выявлением причин, приводящих к такому неприятному явлению, следует сдать спермограмму. Когда причина понятна и поставлен диагноз, врач назначает необходимое лечение.

Медиками проводится полное обследование организма. Они производят анализы на аллергические реакции, выявляют отсутствие или наличие болезней, передающихся половым путём.

Медикаменты

Для лечения используются ряд препаратов:

  • Натуральный препарат в состав, которого входят грибы Рейши, семена бархатных бобов, цинк. Действие лекарственного средства: улучшение качества и количества семенной жидкости; профилактика рака простаты; усиление возбуждения; поддержание здоровья простаты. Преимущество: абсолютная безопасность.
  • Состав: аминокислоты, экстракты трав. Действие: сексуальная стимуляция, усиление мужского желания, улучшение качества спермы. Препарат имеет не слишком натуральный состав, но отзывы мужчин о нём положительные.
  • Лекарственное средство действует на увеличение объёма эякулята, содержит цинк, яблочную кислоту, листья крапивы в порошке и другие компоненты. Оно повышает количество половых гамет на 1 мл семенной жидкости.

увеличение количества спермы медикаментозно

загрузка...

Положительное действие таблеток:

  • Усиление мужского оргазма;
  • Увеличение количества эякулята;
  • Сильные мышечные сокращения пениса;
  • Усиление ощущений при половом акте;
  • Повышение вероятности благополучного зачатия партнёршей.

Упражнения для пениса и мошонки

Комплекс упражнений заимствован из Дао. Согласно этой философской доктрине, они помогают увеличить концентрацию энергии цзин в пенисе и простате.

  • Трём ладони, пока и не разогреются. Цель упражнения: повысить количество спермы, усилить выработку гормонов, стимулировать эрекцию полового члена. Поднимаем ладонью пенис, а второй ладошкой охватываем яички. Аккуратно сжимаем и разжимаем их, слегка усиливая сдавливание. Но при этом, сжатия не должны причинять боль. Сжатия яичек кратковременные не более 1 секунды. Можно слегка потягивать их вниз. Количество сжатий варьируется от 80 до 100 раз. Потом меняем руки и повторяем.
  • Приподнимаем пенис, вторую ладонь складываем в «чашечку», аккуратно вкладываем в неё яички и болтаем туда-сюда. Наращиваем темп, продолжаем упражнение 3–5 минут. Меняем руку и снова повторяем упражнение.

Упражнения для пениса и мошонки

  • Слегка разогреваем ладони трением, приподнимаем пенис. Аккуратно ладошкой делаем по яичкам постукивающие и похлопывающие движения. Нельзя делать их слишком интенсивными или вызывающими боль. Продолжаем движения на протяжении 3–5 минут. Потом меняем ладони. Похлопывания должны охватывать зону, где член соединяется с мошонкой. Продолжаем хлопать, переходя на промежность.
  • Массируем яички, совершая круговые движения, большим пальцем руки по часовой стрелке и наоборот. Круговые движения повторяем от ста до трехсот раз. Потом меняем руку и начинаем второй подход.

 Питание

Чтобы восстановить объем спермы, можно воспользоваться продуктами питания. Мужчине рекомендуется поменять меню, включив в него продукты, увеличивающие объем семенной жидкости – это кальмары, устрицы, креветки. Полезна для образования спермы и фолиевая кислота. Эти два компонента помогут увеличить выработку эякулята больше чем было на 70%. При этом их необходимо сочетать, потому как воздействие каждого компонента отдельно не принесёт желаемого результата.

Важно пить много воды, но не газированных напитков. В газированные напитки добавляется кукурузный крахмал, который угнетает печень и мужскую половую систему. Газировка способствует уменьшению выработки спермы у мужчин. Доказано, что у тех мужчин,  которые не пьют газированные напитки, количество спермы выше на 30%.

вода для мужчины

Обязательным элементом питания должны стать аминокислоты (L-карнитин, L-лизин). Жизнеспособность половых гамет будет увеличиваться с помощью продуктов, содержащих антиоксиданты – это яблоки, ежевика, клюква, фасоль красного цвета.

Витамины и минералы

Важно употреблять в пищу витамин Е. Его суточная дозировка составляет от 10 до 15 мг. Но для  увеличения количества семенной жидкости доза витамина увеличивается в два-три раза с помощью орехов (фундук, миндаль и т. д.) и других продуктов богатых витамином Е.

Ещё один витамин необходимый в питании – витамин С. Суточная доза: 100 мг. Содержится в зелени укропа, петрушке, квашеной капусте, киви, шиповнике, цитрусовых. Мужчинам рекомендуется повысить содержание витамина В11 в питании. Содержится он в орехах, семечках тыквы, красном мясе. В меню следует включать селен и цинк. Он есть в фисташках, кальмарах, устрицах и других продуктах.

Для повышения сперматозоидов необходимо убрать из своего питания жареные блюда, пиво, сдобную выпечку, сладкое и копчёности.

Фрукты и овощи помогут увеличить жизнеспособность половых гамет. Сперматозоиды до оплодотворения живут 3 суток. Эти продукты положительно влияют на весь организм: повышая иммунитет, улучшая самочувствие, поднимая тонус. В меню включается спаржа, семена кунжута, арбузные семечки, лесные ягоды, артишоки, яблоки.

Изменение образа жизни

  • В первую очередь, мужчине следует укрепить мускулатуру тазового дна. Какие действия предпринять? Укрепить их можно комплексом упражнений по Кегелю. Они улучшат состояние простаты, ликвидируют ускоренное семяизвержение. Усилив мышцы таза, мужчине проще контролировать свои ощущения при половом акте, увеличивается количество семенной жидкости.
  • Отказ от сигарет оказывает положительно влияние не только на весь организм, но и помогаетповысить количество спермы. Курение уменьшает жизнь сперматозоидов, их активность, что снижает вероятность зачатия.
  • Курение наркотических веществ негативно действует на психику и организм мужчины в целом. Это противозаконно, при наличии этой привычки у мужчины происходит угнетение тестостерона, а количество активных и жизнеспособных половых гамет в сперме снижается.
  • Стрессы ухудшают способность яичек вырабатывать тестостерон, а постоянное нахождение в стрессовом состоянии угнетает мужское начало и снижает количество спермы. Помимо этого, это психологическое состояние вызывает перхоть, провоцирует возникновение прыщиков, дефектов на коже. Оно способствует возникновению патологий сердца и сосудов, приводит к инфаркту, тахикардии, стенокардии и другим болезням. Возникают нарушения сна.

Занятия спортом улучшают выработку гормонов

  • Занятия спортом улучшают выработку гормонов, а регулярные тренировки и гимнастика усиливают потенцию. Повышается активность сперматозоидов, поэтому мужчинам рекомендуется каждое утро заниматься гимнастикой, посещать фитнес-зал, совершать простейшие физические упражнения.
  • Не стоит заниматься сексом без презерватива, особенно если уверенности партнёрше нет. Так, легко заразиться болезнью передающейся половым путём – это герпес, гонорея, хламидии. Они могут привести не только к уменьшению выработки спермы, но и оставить вас бесплодным.

 Рекомендации для увеличения спермы

  • Как повысить количество и качество семенной жидкости? Для этого мужчине следует выпивать много жидкости в течение дня. Оно напрямую связано с выделением спермы во время полового акта. Сперма содержит большое количество воды, ведь она облегчает проход сперматозоидов для оплодотворения яйцеклетки. В среднем, нужно выпивать по два — три литра воды в день.
  • Нельзя перегревать яички, слишком часто посещая жаркую сауну, парилку. Не рекомендуется часто нагревать сидения в машине. Слегка нагревать можно, но не в то время когда мужчина планирует ребёнка.
  • Тесное белье – одна из причин перегревания мошонки – это отрицательно действует на количество выделяемой спермы.
  • Не рекомендуется долгое нахождение в статичной позе «нога на ногу». Так, уменьшается объем спермы из-за повышения температуры в мошонке и яичках.
  • Ещё один способ быстро увеличить количество выделяемой спермы — это воздержание в течение нескольких дней. Ведь каждый день мужской организм производит до 180 млн. сперматозоидов, в минуту около пятнадцати тысяч единиц. Если мужчина занимается сексом каждый день, то в его семенной жидкости количество половых гамет уменьшается.

Есть ли таблетки для потенции, совместимые с алкоголем? Этот вопрос волнует многих мужчин: сексуальные контакты нередко происходят после романтического ужина, посещения ночного клуба или вечера в ресторане.

Важно знать, что бокал вина не снизит эффект от употребления Виагры, а последствия совмещения препаратов, усиливающих эрекцию, со спиртными напитками не вызовут опасных осложнений.

Советы андрологов пригодятся мужчинам, мечтающим доставить удовольствие любимой женщине без проблем для своего здоровья.

Влияет ли алкоголь на потенцию

виноСпиртные напитки в малой дозе (не более 150 граммов водки), которые мужчины употребляют незадолго до полового акта, в первое время вызывают чувство приподнятости, на фоне легкого опьянения усиливается сексуальное желание.

Если сочетание близких контактов с противоположным полом и алкоголя становится привычным, то постепенно либидо снижается, доза со временем увеличивается, эрекция слабеет.

Спиртное — плохой стимулятор потенции, злоупотребление неминуемо ведет к проблемам в половой жизни, нарушению репродуктивной функции. Постепенно уменьшается количество алкоголя, после употребления которого наступает заметное опьянение.

На фоне болезненной зависимости мужчина не может вовремя остановиться, увеличивает объем пива, вина или водки, но после принятия 300 граммов алкоголя происходит угасание сексуального желания. Шипучие спиртные напитки, сочетание выпивки и сигарет ускоряет всасывание этилового спирта в кровь, нарушение двигательной активности и мозговой деятельности происходит намного быстрее.

Выпивший мужчина вызывает у адекватных женщин отвращение, а не сексуальное желание. Отсутствие контроля над собой, развязное поведение в сочетании неприятным запахом изо рта, «масляными» глазами и эректильной дисфункцией — факторы, отталкивающие партнершу.

Компоненты алкоголя негативно влияют на организм:

  • нарушается работа нервной системы, гипоталамуса, яичек;
  • ухудшается состав семенной жидкости;
  • неправильно функционируют эндокринные органы и железы внутренней секреции;
  • снижается частота эротических сновидений;
  • мышцы слабеют, теряется контроль над движениями, ухудшается ориентация в пространстве;
  • эрекция слабеет, сексуальная стимуляция не приносит нужного эффекта. Увеличение нормы алкоголя как заменителя Виагры приносит обратный эффект: о полноценном половом акте не может быть и речи;
  • при злоупотреблении спиртным снижается либидо, исчезает психоэмоциональная составляющая половой жизни, остается животный инстинкт спаривания;
  • мужчина становится нервным, раздражительным, теряет уверенность в сексуальной привлекательности;
  • у алкоголиков разрушаются клетки мозга, исчезает интерес к жизни, в том числе половой;
  • опасное осложнение на фоне пристрастия к спиртным напиткам — формирование неполноценных клеток в семенниках. Следствие — рождение детей с умственными и физическими отклонениями.

Можно ли совмещать таблетки для потенции с алкоголем

аналог виагрыИсследования показывают: Тадалафил и Силденафила цитрат не взаимодействует с компонентами спиртных напитков, но бесконтрольно принимать дженерики не стоит.

После употребления таблеток возрастает нагрузка на многие органы и системы, сочетание с влиянием алкоголя может усилить побочные эффекты.

Если у мужчины выявлены сердечно-сосудистые патологии, проблемы с нервной регуляцией, поражение печени или почек, то на фоне приема дозы Силденафила возможно резкое повышение давления, активное сокращение сердечной мышцы. Есть немало отзывов о Виагре и других препаратах схожего действия с подтверждением побочных эффектов: недомогание, отечность и покраснение лица, головная боль, слабость. У людей с низким артериальным давлением подобные негативные реакции возникают реже.

Еще один отрицательный момент — снижение скорости всасывания Силденафила цитрата на фоне приема спиртных напитков. Печень вначале перерабатывает компоненты алкоголя, далее доходит очередь до активного вещества дженерика. Мужчина ждет эрекции, которая, согласно инструкции к препарату, уже должна появиться, но готовности к половому акту все нет. Возникает нервозность, непонимание причин происходящего, тревожность, злость, что неминуемо срывает грандиозные планы на романтический вечер.

Мужчины должны помнить о снижении скорости проникновения компонентов Сиалиса и других составов для потенции на фоне употребления жареной и жирной пищи.

салат с креветкамиДля романтического ужина нужно выбирать блюда с умеренной калорийностью, богатые афродизиаками, Омега-3 жирными кислотами, витаминами, цинком.

Холодец, жареная картошка и мясо на гриле — плохие варианты.

Салат с креветками, запеченные грибы, курица на гриле с овощами, отварные раки, морской коктейль, апельсиновый сок — идеальные виды пищи для легкого перекуса перед сексуальным контактом.

Допустимые препараты

камаграСиалис, Камагра, Виагра, Левитра, другие эффективные стимуляторы потенции предназначены для трезвых пациентов, желающих продлить половой акт у мужчин с расстройствами половой функции.

В редких случаях можно выпить бокал вина, 300 мл пива или 100 г водки за полтора часа до полового акта, позже принять таблетку дженерика.

Важный момент — выбирать препараты нового поколения, которые нужно рассасывать во рту, а не употреблять перорально.

В слизистой полости рта находится немало кровеносных сосудов, Силденафила цитрат и Тадалафил скорее проникает в органы и ткани, эффект от воздействия Виагры Софт и таблеток Сиалис Софт наступает быстрее.

Так стоит ли совмещать алкоголь с препаратами для потенции? Оптимальный вариант — обходиться без спиртного, особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии, хронических патологий.

Активные компоненты Виагры, Сиалиса, Левитры, других препаратов этой категории медленнее всасываются, если мужчина выпил вино, водку или пиво, что снижает желаемый эффект.

Врачи не советуют использовать алкоголь в качестве дополнительного сексуального стимулятора: альдегиды, сивушные масла, фенолы, этиловый спирт, эфиры токсичны для клеток половых органов. Исследования доказывают: спиртное негативно влияет на потенцию и репродуктивное здоровье.

Видео на тему

Добавить комментарий