Продукты повышающие и понижающие потенцию

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

продукты снижающие потенциюКогда происходит ослабление потенции, мужчины среднего возраста часто сетуют на возраст. Однако, не всегда возрастные изменения повинны в снижении потенции. Зачастую такое понижение потенции связано с тем образом жизни, который ведет мужчина. И дело не только во вредных привычках и отсутствия физической активности, в большей степени это связано с неправильным питанием. Организм не получает нужные ему вещества для жизнедеятельности, перестает исправно работать, что в первую очередь ведет к утрате функций, не отвечающих за жизнедеятельность индивидуума, например, таких как функция размножения. Для предотвращения этого, необходимо пересмотреть рацион питания: включить в него продукты повышающие потенцию и исключить продукты, понижающие половую функцию мужчин.

Продукты, понижающие уровень половых гормонов и потенцию

Соль. Учеными доказано, что излишек натрия в организме мужчины, снижает выработку тестостерона, что ведет к снижению потенции. Привычка обильно солить пищу, может стать главной причиной ослабления полового влечения и потенции. Натрий нужен организму, но в ограниченных количествах. Для мужчин суточная доза соли не должна превышать 3-4 грамм. Более подробно о том, сколько соли и почему нужно мужчине.

Сахар. Чай с сахаром, пирожное, шоколадки, сладкая газированная вода, соки из магазина все это излишки сахара, провоцирующие снижение половой функции. Хотя глюкоза нужна организму как источник энергии, пищевая глюкоза не обладает такими свойствами, как органическая (из продуктов питания). Максимальная суточная доза сахара для мужчин составляет 6 чайных ложек.

загрузка...

Фастфуд. Является опаснейшим врагом не только для полового, но и общего здоровья мужчины. Если имеет место ежедневный перекус фастфудом, то необходимо заменить его натуральным и полноценным пищевым рационом. Фастфуд это не только еда с Макдональдса и из других подобных заведений, как ошибочно полагают многие, к фастфуду относят магазинные пельмени и вареники, макароны и пюре быстрого приготовления (Ролтон, Доширак), хот-доги, сосиски, чипсы и другие продукты. Если полностью отказаться от данных продуктов не получается, сократите их потребление до минимума.

Сладкие газированные напитки. Как упоминалось выше, газированные напитки содержат сахар, излишнее количество которого вредит мужчинам (в одном стакане газировки содержится примерно 6 чайных ложек сахара). Однако не только избыточный сахар вредит здоровью, помимо этого в составе газированных напитков содержаться консерванты, канцерогены и химические добавки, не сулящие нашему организму ничего хорошего. Лучшей заменой газированным напиткам является очищенная вода.

Выпечка и белый хлеб. Содержит дрожжи, сахар, кислоты и другие вещества, снижающие уровень половых гормонов мужчины. Следует заменить употребление в пищу белого хлеба на черный или бездрожжевой хлеб.

Продукты с содержанием сои. В соевых продуктах содержаться растительные аналоги женских половых гормонов – фитоэстрогены, которые по своим свойствам противоположны мужскому гормону тестостерону. В настоящее время соя повсеместно используется в пищевой промышленности как основной источник растительного белка. Ее можно встретить в молочных (молоко, сыр), мясных (колбаса, сосиски, полуфабрикаты), кондитерских и других продуктах. Однако это не значит, что придется отказаться от продуктов с содержанием сои, просто следует ограничивать их потребление.

Кофеин. Кофеин уничтожает молекулы свободного тестостерона. Свободный (биологически активный) тестостерон имеет наибольшее значение для мужчины, чем тестостерон, находящийся в связанном виде. Сведите к минимуму употребление кофеина.

загрузка...

Алкоголь и потенцияАлкогольные напитки. По наблюдению ученых, алкоголь действует на яички мужчины как яд, подавляя их функцию по производству половых гормонов и сперматозоидов. Причем, как утверждают ученые, яички никогда полностью не восстанавливают свои функции, т.е. постоянно употребляющий алкоголь мужчина, рискует превратиться в бесполое существо. Настоящий удар по половой функции мужчин наносит пиво. Пиво содержит фитоэстрогены – женские половые гормоны растительного происхождения, которые подавляют выработку тестостерона и оказывают противоположное ему действие. Повышенный уровень эстрогенов у мужчин не только подавляет половую функцию, но также провоцирует отложение лишнего жира и рост груди по женскому типу (в тяжелых случаях).

Продукты, повышающие потенцию у мужчин: составляем правильный рацион

Кальций принимает активное участие в процессах возбудимости нервных тканей и хороший антидепрессант. В больших количествах кальций содержится в свекле, брюссельской капусте, помидорах и конечно в молокопродуктах. Чтобы пополнить запасы магния, нужно употреблять сыры, орехи, морепродукты.

Мужчины часто задаются вопросом – а что же есть, чтобы потенция была безотказной? Продуктов, повышающих потенцию у мужчин достаточно много — это орехи с медом, фрукты и овощи, мясо, сладости, морепродукты, рыба, зелень, молоко, сметана, творог.

Польза продуктов состоит в витаминах, которые они содержат. Ученые установили, что для нормальной потенции и половой активности в пище мужчины должно быть в достатке витаминов Е и А, а также витамина В, который усиливает эффективную проводимость импульсов по нервам.

Кроме полезных для потенции продуктов, есть и те, которые употреблять не стоит:

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

  • Кофе и Кока-Кола, за счет употребления которых расширяются кровеносные сосуды, увеличивая при этом сексуальное влечение. Частое употребление данных продуктов увеличивает нагрузку на сердце и риск возникновения инфаркта, тромбоза. происходит ухудшение притока крови к половому члену.
  • Энергетические напитки действуют по аналогии с кофе – эффект временный и частое их употребление приводит к эректильной дисфункции.
  • Колбаса, сардельки и сосиски. Данные продукты содержат огромное количество консервантов, фиксаторов окраски и прочих химических веществ. Доля мяса, что в них содержится, не дает необходимой пользы.
  • Макароны, картофель, белый хлеб пользы организму не несут, в них не содержатся полезные вещества. Самый полезный хлеб — ржаной или отрубной, в этих сортах хлеба содержится витамин В, необходимый для стабильной эрекции.

Какие продукты повышают потенцию у мужчин?

Один из самых популярных вопросов о здоровом питании — какие продукты повышают потенцию у мужчин?

Полезными продуктами для мужчин принято считать:

  • Зелень: петрушка, кинза, сельдерей, шпинат.
  • Морепродукты — основной афродизиак. В морепродуктах содержится наибольшее количество цинка и селена, двух важных для потенции минералов.
  • Орехи и мед – отличное сочетание двух продуктов, в которых содержится огромное количество витаминов и минералов как для мужской потенции, так и для организма человека в целом. Особенно полезны грецкие и кедровые орехи, миндаль и фисташки. Стоит отметить, что гораздо легче и быстрее усваиваются орехи именно в сочетании с медом.
  • Мясо является главным источником мужской силы, ведь только в нем содержится необходимый организму животный белок и аминокислоты.
  • Грибы.
  • Яйца, в составе которых такие полезные для потенции вещества, как жирные кислоты, микроэлементы и белок.
  • Лук и чеснок усиливают кровообращение, в частности повышается приток крови к половым органам, активизируют выработку тестостерона, повышают потенцию, оказывают профилактическое действие от простатита, обладают антибактерицидным свойством, помогая организму справиться с различными бактериальными заболеваниями. Чеснок содержит необходимый для мужчины микроэлемент селен.
  • Корнеплоды сельдерея и имбиря используются в качестве профилактики простатита. Эти продукты, улучшающие потенцию, содержат все необходимые витамины и минералы для мужского организма. Сельдерей для потенции незаменим, поскольку имеет в составе все необходимые витамины и минералы для ее улучшения.
  • Семечки, семена растений. Сперматозоиды являются концентратом нуклеиновых кислот и биологически активных веществ, необходимых для их синтеза (белков, фосфора, холестерина, кальция, селена, цинка, калия).
  • Среди экстравагантных методов усиления потенции и эрекции можно считать употребление сычужины (желудок верблюда). Рекомендуется принимать по 3 г этого продукта (кусочек величиной с горошину) перед половым актом. Сила сычужины подобна силе бобровой струи.

Шансы улучшить потенцию увеличатся, если комплексно подходить к проблеме. Кроме здорового питания заниматься спортом, применять народные рецепты для повышения потенции у мужчин. Благоприятное действие на организм при лечении импотенции оказывают контрастные ванны с добавлением мумие.

Если мужчина ведет здоровый образ жизни, регулярно употребляет белковую, растительную пищу, фрукты и многие другие продукты, проблемы с потенцией его обойдут стороной.

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

Поделитесь с друзьями!

причины и признаки

диагностика и лечение

инструкция по применению

отзывы о препарате

    • Оргазекс — инструкция по применению, цена, отзывы
    • Репа для мужчин: 6 самых полезных рецептов для муж…
    • Гранатовый сок для мужской силы — эффективны…
    • Простаплант: инструкция по применению, цена и анал…
    • Спеман: инструкция по применению, цена и аналоги п…

    Все новости

    Все авторы

    —>

  • Ad banner

    • Аденома простаты
    • Баланит
    • Баланопостит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Венерические болезни
    • Водянка яичка
    • Геморрой
    • Гипертония
    • Гломерулонефрит
    • Грибок половых органов
    • Диабет
    • Крипторхизм
    • Молочница
    • Мужское бесплодие
    • Орхит
    • Остеохондроз
    • Паразиты
    • Простатит
    • Рак предстательной железы
    • Уретрит
    • Уреаплазмоз
    • Фимоз
    • Фригидность
    • Цистит
    • Что такое эрекция?
    • Как повысить потенцию в домашних условиях?
    • Как увеличить эрекцию?
    • Влияет ли протеин на потенцию?
    • Возбудитель для мужчин?
    • Профилактика импотенции
    • Симптомы
    • Продукты
    • Гомеопатические средства
    • Упражнения
    • Массаж

    Ad banner <div><img src=»//mc.yandex.ru/watch/26872623″ style=»position:absolute; left:-9999px;» alt=»» /></div>

    Фосфатные камни в почках, наряду с оксалатными и уратными, образуются при мочекаменной болезни и представляют наибольшую опасность для здоровья человека, так как очень быстро, в течение нескольких недель, увеличиваются в объеме и преобразуются в огромные коралловые новообразования. Рост подобных образований сопровождается пиелонефритом.

    В настоящее время мочекаменная болезнь — достаточно распространенное явление, которое встречается практически у каждого второго человека и характеризуется патологическим образованием в почках камней и песка. Причиной развития данного заболевания является патологическое нарушение обмена веществ и кислотно-щелочного баланса. На фото видно, как выглядят фосфатные камни. (Фото 1)

    Сущность патологии

    Фосфат — камень, в состав которого входит кальциевая соль фосфорной кислоты, поэтому, в отличие от остальных конкрементов, легко диагностируется в ходе рентгенографии. На вид эти камни достаточно гладкие, без острых краев, что способствует их незаметному для организма образованию и росту, не вызывающему характерных симптомов.

    Очень часто причиной образования таких камней становятся инфекционные заболевания мочеиспускательной системы и кишечника, связанные с элементарным пренебрежением правилами личной гигиены. Фосфаты образуются в щелочной среде естественных выделений организма человека: моче и являются легко растворимыми. Поэтому, учитывая особенность образования данного вида камней, можно применять своевременное лечение путем изменения кислотности мочи пациента с помощью специальной диеты или медикаментозной терапии, не доводя до необходимости хирургического вмешательства.

    Этиология образований

    Так как заболевания мочеполовой системы человека приводят к патологическим нарушениям в работе органов и вызывают образование различного вида камней и песка в почках, то причины формирования того или иного вида зависят от многих факторов. Например такая патология, как изменение состава выделяемой мочи, приводит к развитию уратов, если уровень ph в ней ниже 0,5, оксалаты формируются в нейтральной среде. Фосфаты образуются при достаточно высоких показателях ph-уровня, свыше 0,7.

    Медики выделяют 3 основных причины формирования фосфатов в почках:

    1. Щелочная реакция мочи. Определяют данную реакцию по индикаторным тестовым полоскам, которые опускают в мочу за час до принятия пищи утром и вечером в течение недели. Данные исследования показывают точный уровень ph в моче и прогнозируют вид возможного образования камней.
    2. Сопутствующая инфекция мочевыводящих путей вызывается возбудителями, продукты жизнедеятельности которых приводят к защелачиванию мочи.
    3. Фосфатурия. Из-за повышенного содержания щелочи в моче образованные фосфаты достаточно быстро кристаллизуются, вследствие чего появляются камни. На изменение щелочного уровня мочи влияют диетические факторы и патология паращитовидных желез, меняющих баланс кальция и фосфора в организме.

    Также образованию фосфатов способствуют и такие факторы, как:

    1. Некоторые заболевания, влияющие на скорость образования мочи и повышающие концентрацию солей и кальция в ее составе: гиперпаратиреоз или миеломная болезнь, патологии, вызывающие нарушение обмена веществ в организме — сахарный диабет.
    2. Злоупотребление продуктами питания, увеличивающими содержание кальция в моче — крепкий кофе, чай, шоколад и какао, а также пищи с пониженным содержанием витаминов А, Е и Д.
    3. Малоподвижный образ жизни, влияющий на естественный процесс работы почек, нарушающий отток жидкости.

    Симптомы и диагностика фосфатов

    Каких-то особых симптомов образования, роста и развития фосфатных камней и песка в почках у пациентов обычно не наблюдается. Благодаря своей гладкой структуре почечный фосфат очень долгое время не проявляет себя ни кровавыми фрагментами в моче, ни болевыми ощущениями.

    Только наличие сопутствующих мочеполовых заболеваний, таких как, например пиелонефрит, может вызывать симптомы, указывающие на наличие формирующихся фосфатов:

    1. Коралловые кристаллизированные фосфатные камни. Фосфаты достаточно больших размеров, вызывают неутихающие ноющие боли в пояснице.
    2. Фосфатные камни могут вызвать приступ почечной колики, характеризующийся внезапной, острой и распространяющейся по области таза и живота, переходящей на половые органы болью.
    3. Увеличенный размер фосфатов вызывает иногда резкое повышение температуры тела и нарушение мочеиспускания — зуд и жжение в мочевыводящих путях и частые, иногда ложные, позывы к мочеиспусканию.
    4. Фосфатные камни могут иногда выходить естественным путем вместе с мочой, при этом не вызывая сильных болевых ощущений и появления крови, так как имеют достаточно гладкую структуру, не раздражающую слизистые оболочки.

    Заподозрить наличие фосфатов только исходя из предположений и жалоб пациента врач не сможет. Для точного диагностирования требуется полное детальное лабораторное и инструментальное обследование, которое заключается в изучении анализа мочи, УЗИ, томографии и рентгенографии почек. После подтверждения того, что в почках образованы фосфаты, проводится обследование и диагностирование первопричины их возникновения.

    Лечение фосфатных камней в почках

    Лечение фосфатных камней в почках должен назначать врач-нефролог или же уролог. При диагностических исследованиях участвуют специалисты по УЗИ и лучевой диагностике. После диагностирования и обнаружения фосфатов в почках и причин их появления, врачи, на основании исследований, выбирают наиболее приемлемую и индивидуальную методику лечения. Терапия таких образований может проводиться консервативным или операционным методом.

    В первом случае терапия направлена на снятие воспаления в почках, устранение спазма, разрушение и уменьшение размера самих фосфатов и способствует их естественному выведению из организма. Методы такого лечения включают в себя:

    1. Физические упражнения и повышение двигательной активности: бег, пешие длительные прогулки по свежему воздуху.
    2. Обязательную диету. Отказ от продуктов, содержащих кальций: молочные изделия, копчености, солености и острая пища, пряности, бобовые, зелень, шоколад, какао и алкоголь. Под запретом находятся куриные яйца, грибы, фрукты и овощи, повышающие уровень содержания щелочи в моче. Вместе с диетой назначается обильное питье: минеральные воды.
    3. Проводится медикаментозная терапия спазмолитиками и мочегонными препаратами. Водная нагрузка помогает естественному выходу мелких камней из организма.

    При борьбе с данным недугом помогут и народные способы. Отвары из сборов различных растений заваривают, настаивают в течение получаса, процеживают и пьют через 10-20 мин после третьего приема пищи.

    Самыми эффективными являются настои лекарственных трав. Почечный травяной сбор №1, в состав которого входят трава грыжника, ягоды можжевельника, толокнянка и корень марены красильной. Данный сбор заваривают, настаивают в течение 15 минут, процеживают и принимают по 3 ст. л. несколько раз в день за полчаса до каждого приема пищи. Травяной сбор №2 составляют из корня сухого пырея и марены красильной, семян льна и листьев шалфея в равных пропорциях. Данный настой употребляют в теплом виде с медом, в объеме примерно стакан, тоже до еды.

    Видео про лечение фосфатных камней в почках:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Классическое оперативное вмешательство применяется в том случае, когда консервативный метод не принес ожидаемых результатов или же при фосфатах достаточно больших размеров. Хирургическое вмешательство основано на удалении камней и песка из почек и не ограничивается только операцией.

    Параллельно применяется метод литотрипсии — дробления камней ультразвуком. Даже при применении оперативного вмешательства больному все равно назначается диетическое питание, а также поддержание должного уровня кислотности мочи за счет соков овощей и фруктов.

    Профилактика формирования фосфатов

    Даже самое тщательное лечение и оперативное вмешательство не принесут ожидаемых положительных результатов, если не соблюдать профилактических мероприятий, которые включают в себя регулярные посещения уролога и сдача необходимых анализов мочи и крови. Постоянно следует соблюдать водный баланс организма — употреблять до 2 л воды за сутки.

    Нормализация веса и оптимальные физические нагрузки помогут избежать патологий мочеполовой системы и остановить образование и развитие фосфатных камней в почках.

    Следует своевременно выявлять и лечить воспалительные и инфекционные процессы мочевыделительной системы, желательно не народными методами, а под наблюдением врача, с применением медикаментозной терапии — антибиотиков. Основные меры профилактики направлены на соблюдение диеты — употребление мясной и рыбной пищи с повышенным содержанием жира, кислых ягод и фруктов. Такой подход поможет снизить содержание щелочи в образующейся моче и препятствует формированию фосфатов.

    Метки:
    Читайте также

    Добавить комментарий